Mam Bcaa mega caps ile tego pwinienem brać i kiedy? mam 300 tbletek. Jeszcze mam inne pytanko, moze głupie ale mam carbo i jest tam napisane że 50g to 2.5 miarki. miarka to 1 łyżka stołowa czy jak?
Hej! parę dni temu założyłem temat "ile powinieniem przytyć w ciagu miesiąca" (dieta na masę) i tu odpowiedzi ekspertów kręciły się w granicach 1-2 kg i tu jest mój problem! otóż ja w przeciągu 2 tygodni przytyłem już 4 kg. czy to nie za szybko?
Witam Chciałem się dopytac czy jest możliwość kupienia samych kółek obrotowych chodzi mi o te zastosowane w tej bramie: http://img196.imageshack.us/img196/8692/wbramasufit2.jpg jeżeli tak to ile by kosztowały?
ile kosztuje ten lek i czy naprawdę jest tak dobry. czy w wieku 66 lat też można go stosować z dobrym skutkiem. gzie mozna to lekarstwo kupić i czy sa jakieś dofinansowania. bardzo proszę o rzetelna odpowiedż a wdzięczność moja będzie ogromna
Witam . To mój pierwszy temat tutaj więc proszę o wyrozumiałość. A więc tak. Zaczynam chodzić na siłownie , w pełni wyposażoną. Moim celem jest wyrzeźbienie brzucha, klatki piersiowej i rąk. Czy mógłby ktoś mi napisać jakich maszyn powinienem używać, jakie ćwiczenia robić i po ile serii i powtórzeń. Z góry dziękuję
Jak w temacie, o ile z kofeiną i aspiryną problemu nie mam to z efką co innego. Czytałem jakieś stare tematy, że można wykorzystać tussipect do tego, objechałem wszystkie apteki, wszędzie receptę chcą... Czy jest coś bez recepty dostępnego? A może jakieś gotowe stacki ECA w kapsułkach?
ile jest batonow w calym pudelku? ps. i jeszcze od razu zapytam: czy masz na stanie jablkowe carbo biogenix, to mniejsze opakowanie? (ew. jakie masz smaki carbo Olimpa) Zmieniony przez - kejt w dniu 2005-03-03 00:53:41
Cześć. Jak w temacie, jak wygląda poziom testosteronu po odbloku w porównaniu do tego przed cyklem? Zawsze jest mniejszy zapewne? Kwestia o ile około mniej więcej najczęśćiej? Wiadomo, że to zależy od człowieka, ale pewnie są jakieś uśrednione wartości, czy spada o 100 czy o 300. A może niektórym o max 50 tylko?
Witam za ok półtora miesiąca mam w planach przejść na redukcje, moim celem jest zrobienie mega formy na lato zastanawiam sie nad cyklem na winstrolu chcial bym dowiedzieć sie jak wygląda dawkowanie ( doustne ), ile trwa cykl, jakie są skutki uboczne, czy wplywa to na uklad hpda czy trzeba się odblokowywać z góry dzieki za odp. Pozdrawiam
witajcie a więc to co mnienurtuje czy jest jakiś rzeliczni indeksu...chodzi mi np. jak Fruktoza ma IG - 30 to oznacza to że ile ona się czasu wchłania ?? Kazeina podobno wchłania się godzin to jaki ma indeks ???
Witam, potrzebuje ok 80 pkt , jednak nie wiem jak tutaj wyglądają zakupy tych punktów, dla pewnisci potrzebowalbym nie tylko sam hologram z kodem ale również większą część naklejki co będzie mnie informowało co to rzeczywiscie jest i ile waży, nie znam przeciez na pamięc kodów
Witam.Zaczynają u mnie wyodrębniać się mięsnie kaltki piersiowej lecz są od sibie tak dzwinie rozdzielone jakie jest ćwczenie na to znaczy na te ten rowek aby to ładnie wyglądało.Do jakiej parti je dodać po ile powtorzen seri Bardzo proszę o pomoc.
Czytałem ostatio jakim to leucyna jest dobrym anabolikiem itd. I czytając troche naszly mnie pytania ile Leucyna ,izoleucyna ,glutamina dodatkowo w postaci suplementów można dorzuć i do was kieruje to pytanie ?
Nie wiem czy nie lamie regulaminu (jesli tak to skasujcie ten post), ale chcialbym zaczac watek dot.cen , zaleznie od regionu, zeby miec ogolna orientacje jak jest na czarnym rynku w PL, w jakich rejonach zdzieraja/w jakich pol-darmo ; -). Piszcie po prostu po ile kupujecie metke, tescia, omke i inne rzeczy ; -)
Planuje zakup HMB(olimpu) i niewiem czy bardziej się opłaca 500mg czy 800mg.Czy zmienia sie ilość dawkowania a jeśli tak to ile i kiedy (ostatnio brałem 6 w dni treningowe i 4 w beztreningowe). Czy jest coś wspomagające HMB? Bardziej sie opłaca kapsuułki czy coś innego?
witam zaczynam swoj pierwszy cykl 20strzalow propka i 100 mety.Moj staz na silowni to 4 lata wiek 20 lat waga 83 wzrost 176.Dieta jest stosowalem duzo odzywek teraz zdecydowalem sie na koks.Po cyklu na odblokowanie clomid i zastanawiam sie na nolvadexem?co myslicie ile clomidu i ewentualnie nolvy?
Witam, mam dość ważne pytanie. Mianowicie jutro mam turniej w siatkówkę i chciałby wypróbować metodę, którą mi polecono. Chodzi o to, aby na rozgrzewce przed meczem, po normalnej rozgrzewce i rozciąganiu założyć obciążniki na nogii i podskakiwać przez około 5 minut. Ile mi to da tak na prawdę i czy faktycznie jest to dobry pomysł?
Witam. Czy bardzo jest potrzebne picie wiekszej ilosci wody niegazowanej niz normalnie? ile litruw powino wystarczyc? czy zamiast niegazowanej wody zywiec zdruj moge pic np truskawkowa niegazowana zywiec zdruj? czy to przeszkadza?
Szukam aminokwasów na masę,siłę,zatrzymanie katabolizmu,czystych bez dodatków najlepiej w capsach,chce używać rano przed i po treningu Co wyjdzie ekonomicznie ? Ile mg leucyny izoleucyny i waliny na masie jest jakieś na to ograniczenie ?Jaka optymalna dawka na masie ? Wczesniej brałem Olimp Anabolic Amino 5500 (brałem 3 x 3)
Potrzebna mi jest fachowa wiedza!! Ile w Polsce coś takiego kosztuje!!! I jak to brać gdyż na Internecie nie spotkałem się z polskimi wyjaśnieniami do tego produktu!!